Eftersom jag var allt annat än nyttig i helgen, så är det bara att ta nya tag nu, och ge järnet med träning och kosthållning. Lite trög måndag med sedvanlig måndagströtthet, och mensvärk gjorde att jag absolut inte kände för att träna efter jobbet, men jag tog mig ut på en löprunda med hundarna, och som ni vet känns det ju kanon efteråt. Lite som en ny människa! Älskar endorfiner! 😃 Imorgon är det styrketräning igen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar