Dags att gå och sova snart, måste bara blogga lite först. Visst måste man liksom vänta in rätt stund för bloggandet?! Jag menar ibland vill man blogga ofta om typ ingenting, ibland när man har som mest bråttom, ibland mitt i natten och ibland inte alls. Nu hamnade jag iaf in a blog mode, så det är väl bara att knappa in några rader.
Att jag var i stallet imorse vet ni ju redan, ja ni som läste förraa inlägget iaf, men sen hamnade jag i soffläge med min goa lilla hund Tippan. Vi läste bloggar och tittade på morgon TV. Jag har varit helt förslappad denna vecka tyvärr. Började ju så bra i måndags och gick prommis på morgonen och var iväg och red, men sen på tisdag, onsdag och idag har det varit för kallt för att göra något. Tror även att min 4-dagars diet har gjort mig lite extra trött såklart.
Har sett filmen Avatar ikväll och den var både bra och väldigt fint gjord. Vilken otrolig fantasi det ligger bakom att kunna skapa en ny värld som den, helt fantastiskt!
Idag var iaf sista dagen på dieten och imorgon får jag äta avocado, haha! Jag har varit sugen på avocado hela veckan av någon underlig anledning, så det ska bli gott. Köpte åtta stycken idag.
Just det vi var iväg och handlade rätt mycket mat när Hjärtat hade hämtat mig på jobbet, och jag kan säga att allt såg gott ut när man inte får äta. Man börjar tänka på hur gott allt smakar och vad man kan laga till som är nyttigt men väldigt gott. Något mer jag varit sugen på denna vecka är turkisk yoghurt med nötter och lite ringlad honung ovanpå. Det kan man äta om man blir riktigt gottesugen för det är inte speciellt onyttigt, men väldigt gott!
Kommer att köra en variant av LCHF-metoden framöver, vilket betyder lite kolhydrater, mycket protein och fett. Tex grillad kyckling med en matig sallad och gärna hemmagjord dressing. I sallad har jag gärna: grönsallad, paprika, gurka, fetaost, soltorkade tomater, rödlök, sockerärtor, oliver, avocado och bönor. Det står du dig länge på. Man ska alltså unvika pasta, potatis, ris och bröd. Ägg är bra och äta också och mer därtill, men det tar vi en annan dag mina söta läsare, för nu ska jag knoppa. Godnatt!
2 kommentarer:
Du är så duktig.
Tänk om man hade den självdisciplinen :)
Nu blev jag också sugen på avocado :)
Jag kör ju stenhårt på LCHF sen nyår och den första veckan gick jag ner 3 kg. Ska ju ner mer än 20 kg så jag har länge kvar innan jag är i mål men jag är såå nöjd!
God mat utan att ständigt vara hungrig och godissuget är nästan borta :)
Lycka till!
Skicka en kommentar